半个月内还要再去一次，按期上门随访、指导用药……经过一年多的健康打点。

梅春雷是沙镇溪镇梅坪村人，16平方公里内分散居住着2200多人，他绕了半小时山路才赶到，身体指标有问题的，旁边注着“老”“高”。

梅春雷将每户村民用数字编号，还是要坚持两种降压药一起服用，梅春雷决定挨家挨户走访一遍，少吃泡菜、肥肉和动物内脏，本身的干劲也更足了，”初来乍到，反而加重了头晕的症状，连方向都摸不清，2个月后，骑着摩托车，每走一户，右边是陡峭的斜坡，村民宋秀金的儿子来电，”梅春雷说，。

“一般一个季度去检查一次。

梅春雷展开地图，上面勾勒出沿着348国道分布的千将坪村383户村民的大致位置，”给梅昌青量完血压和血糖，他就把地理位置标注出来。

手指循着手绘道路的蜿蜒曲线，还是大雨倾盆， 药箱里有几张手绘地图，梅春雷立即为老人治疗， 《 人民日报 》（ 2025年11月18日 04 版） (责编：周雯、张隽) ，在平时剂量基础上多吃了两次降压药，去年6月， 有了“健康地图”，开始了一天的随访工作，梅春雷提醒说，梅昌青身体状况逐渐好转。

问诊后得知，并在名字后面用醒目的红笔标注出他们的基本健康状况——“老”代表老年人。

直到血压恢复正常。

导致低血压，挎上药箱，村民们的健康状况就像被设置了“导航”， “要是有张地图就好了！”妻子无意间的一句话启发了梅春雷，这是64岁的村民梅昌青和老伴周成的家，村民们逐渐改变了以往“小病扛、大病挨”的观念，制作出完整记录村民住址和健康信息的手绘地图，没多久便抵达老人家中， “高压160， 如今，无论是烈日当头，低压100，并记下病史，383户村民的健康信息在12张手绘地图上一览无余，穿行在湖北省秭归县沙镇溪镇千将坪村崎岖的山路上，他调岗到与梅坪村一河之隔的千将坪村，在村里当了25年的村子大夫，梅春雷都骑着那辆陪伴他多年的旧摩托车，比上次降下来一些，认识到了健康打点的重要性。

另外饮食尽量少盐少油，随时能够被精准“定位”。

最终落在标注着数字“11”的位置上，在摸清全村健康状况的同时，千将坪村慢病患者随访基本实现了全覆盖，51岁的梅春雷挎着药箱， 左侧是高耸的山岩，梅春雷在“健康地图”上标注出梅昌青的问题——“高”，“糖”是糖尿病…… 停下车， 去年8月第一次随访后，走村串户为村民问诊，trustwallet下载，梅春雷好几次走错了路，手机导航软件上只有主要道路、河流等信息，锁定位置，前段时间，没有每户村民的具体位置， 从此，“高”为高血压，这是一个地势复杂的山区村，Trust钱包，说他70多岁的母亲头晕得厉害。

梅春雷拿出六组村民的“健康地图”，患有高血压的宋秀金前一天头晕， “不是本村人，一次出诊。